چگونه از خشک شدن پوست بعد از شستشوهای مداوم جلوگیری کنیم؟؟

مالیدن کرم بر روی پوست برای جلوگیری از خشک شدن

همه گیری کرونا بر روی همه جنبه های زندگی از قبیل اقتصاد، سیاست، بهداشت و حتی عرضه محصولات تاثیرات منفی بسیاری گذاشته است. همچنین این بیماری احتمالا آسیب زیادی به پوست دستان شما وارد می کند که ناشی از شستشوی مکرر دست ها است، البته این شستشو برای حفظ سلامتی و جلوگیری از شیوع ویروس ضروری است. اگرچه در حال حاضر خشک شدن بزگترین نگرانی بهداشتی در ذهن هیچ کس نیست ، اما نگهداری از سد محافظتی پوست منطقی است ، زیرا دست های ترک خورده یا خشک می توانند پوست را در معرض انواع عفونت ها قرار دهند.

متخصصان پوست به طور مرتب حالت درماتیت – پوست قرمز ، بثورات ، خارش ، پوسته پوسته شدن ، یا خشکی دست – را در کارمندان بهداشت و درمان و کارگران رستوران ها مشاهده می کنند ، که باید دستان خود را چندین بار در روز تمیز کنند. اکنون تقریباً هرکسی می تواند در معرض جوش های ناشی از مواد گندزدا ، ضدعفونی کننده های دست و تماس با دستمال مرطوب و محلول هایی باشد که ما برای تمیز کردن دستگیره ها ، صفحه کلید و سایر سطوح استفاده می کنیم.

بنابراین ، برای کمک به حل مشکل خشک شدن پوست و تسکین علایم خود چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم؟

فهرست مطالب

  کاهش چربی کبد و التهاب آن با مصرف "پره بیوتیک بدون نفخ و بدون گاز"

دمای آب را کم کنید. 

برای تمیز کردن پوست نیازی به سوختن پوست ندارید. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا اظهار داشتند که دمای آب تاثیری در حذف میکروب ندارد. خشک شدن پوست در آب داغ بیشتر از آب گرم است ، بنابراین منطقی است که دما را به یک سطح پایینتر کاهش دهید.

در حمام خود از مواد پاک کننده ملایم استفاده کنید . 

برای تمیز کردن پوست و از بین بردن آلودگی ها ، باکتری ها و ویروس ها ، نیازی به یک پاک کننده ضد باکتری یا بسیار قوی نیست. بسیاری از پاک کننده های ملایم (حتی اگر بر روی برچسب آنها نوشته شده باشد که برای مصرف بر روی صورت یا بدن است) برای دست ها نیز کاملاً مناسب هستند – مخصوصاً اگر بدون اسانس باشند و دارای کلماتی مانند مغذی ، ملایم ، مرطوب کننده یا مخصوص پوست حساس باشند

کرم دست را در کنار سینک ظرفشویی نگه دارید. 

استفاده بلافاصله از یک کرم یا لوسیون بدون اسانس که درست بعد از شستشوی دست استفاده می شود ، ممکن است دوام زیادی نداشته باشد ، زیرا بعد از شستشوی بعدی، از بین می رود. اما می تواند به تسکین و محافظت موقت پوست کمک کند و بهتر از هیچ است.

تا حد امکان از پوست در برابر آب و مواد شیمیایی محافظت کنید. 

دستکش هایی مانند دستکش آشپزخانه که هنگام تماس با رطوبت یا نظافت منزل استفاده می شوند می توانند به کاهش تحریک و خشکی اضافی پوست دست کمک کنند.

موقع خواب بهترین زمان برای زدن کرم است. 

موقع شب ممکن است تنها زمانی باشد که مرتباً دستها را شستشو نمی کنیم ، بنابراین آبرسانی به دستها به عنوان آخرین مرحله قبل از خواب منطقی است. دستها را به آرامی تمیز کنید و در حالی که دست ها هنوز مرطوب و گرم هستند ، آنها را با یک لایه از یک کرم یا پماد ساده ، ضخیم و بدون اسانس بپوشانید. (ممکن است لوسیون ها ، سرم ها و روغن های سبکتر برای التیام دست های خشک شده و ترک خورده کافی نباشد).

  نارسایی کبدی: 9 مورد از علل جالب و شگفت انگیز آسیب رسان!!!

با متخصص پوست خود تماس بگیرید. 

آنها ممکن است کرم یا مرهمی برای تسکین دستهای خشک و ترک خورده شما تجویز کنند. این درمانها میتواند شامل یک استروئید موضعی (مانند کلوبتازول یا بتامتازون) یا داروی غیر استروئیدی مانند پیمکرولیموس (کرم الیید) ، یا تاکرولیموس (پماد پروتوپیک) باشد. و به خاطر داشته باشید ، دلایل بسیاری دیگر برای بثورات دست وجود دارد که ممکن است ناشی از شستشوی مداوم پوست نباشد. این موارد شامل آلرژی های پوستی (درماتیت تماسی آلرژیک) ، اگزما ، پسوریازیس ، آسیب یا اختلال در عملکرد اعصاب، بیماریهای زمینه ای ، واکنش های دارویی و عفونت ها (از جمله عفونتهای قارچی ، بیماری دست و پا و دهان ، سیفلیس ، تبخال یا کنه های ریزی به نام گال) میباشد. اگربثورات پوستی شما بهبود نیافته است ، یک متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا دستان خود را به حالت اولیه برگردانید.

منبع: وب سایت webmd.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.