اگر برای شما یا فرزندتان فولیک اسید تجویز شده است، دستورالعمل های پزشک خود را در مورد زمان و نحوه مصرف فولیک اسید دنبال کنید.
اگر فولیک اسید را از داروخانه یا مغازه خریداری کرده اید، دستورالعمل های همراه دارو را دنبال کنید.
فهرست مطالب
دوز درمانی فولیک اسید
میزان مصرف فولیک اسید و مدت زمان مصرف آن بستگی به این دارد که چرا به آن نیاز دارید.
دوز قبل از بارداری و در اوایل بارداری
مصرف فولیک اسید در حین تلاش برای بچه دار شدن (به طور ایده آل برای 3 ماه قبل) و در طول 12 هفته اول بارداری توصیه می شود.
دوز معمول در صورت تلاش برای باردار شدن و در طول 12 هفته اول بارداری 400 میکروگرم است که یک بار در روز مصرف می شود.
پزشک یا ماما ممکن است مصرف فولیک اسید را در طول بارداری توصیه کند، به خصوص اگر در معرض خطر کم خونی قرار دارید، یا مبتلا به کم خونی هستید.
اگر احتمال ابتلای نوزاد شما به نقص لوله عصبی بالا باشد، پزشک دوز 5 میلی گرمی را توصیه می کند که یک بار در روز مصرف می شود.
دوز فولیک اسید برای درمان کم خونی ناشی از کمبود فولات
برای درمان کم خونی، دوز معمول برای بزرگسالان و کودکان بالای یک سال 5 میلی گرم است که یک بار در روز مصرف می شود.
گاهی اوقات دوز به 15 میلی گرم در روز افزایش می یابد.
اگر کودک شما زیر 12 ماه سن دارد، پزشک از وزن کودک شما برای تعیین دوز مناسب استفاده می کند.
شما معمولا این دارو را به مدت 4 ماه مصرف می کنید. اما اگر کم خونی ناشی از کمبود فولات شما ناشی از یک مشکل طولانی مدت باشد، ممکن است مجبور شوید برای مدت طولانی تری، احتمالا تا پایان عمر، فولیک اسید مصرف کنید. بدون مشورت با پزشک، مصرف فولیک اسید را قطع نکنید.
دوز فولیک اسید برای پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود فولات
برای جلوگیری از کم خونی، دوز معمول برای بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال 5 میلی گرم است که هر 1 تا 7 روز مصرف می شود.
دوز ممکن است بسته به سن، رژیم غذایی و سایر شرایط سلامتی شما متفاوت باشد.
برای کودکان زیر 12 سال، پزشک از سن یا وزن کودک شما برای تعیین دوز مناسب استفاده می کند.
دوز فولیک اسید در افراد مصرف کننده داروی متوترکسات
دوز معمول برای بزرگسالان و کودکان 5 میلی گرم یک بار در هفته، در روزهایی متفاوت از روزهایی که متوترکسات استفاده می کنید، خواهد بود.
برخی از افراد 1 تا 5 میلی گرم یک بار در روز، به غیر از روزی که متوترکسات خود را مصرف می کنند، از فولیک اسید استفاده می کنند.
معمولاً تا زمانی که متوترکسات مصرف می کنید، اسید فولیک را نیز مصرف خواهید کرد. ممکن است مجبور شوید این دارو را برای مدت طولانی، احتمالا تا آخر عمر مصرف کنید.
بدون مشورت با پزشک مصرف فولیک اسید را قطع نکنید. توقف به این معنی است که احتمال ابتلا به عوارض جانبی متوترکسات، مانند استفراغ و اسهال بیشتر خواهد بود.
تغییرات در دوز شما
معمولا دوز شما ثابت می ماند. با این حال، اگر برای پیشگیری یا درمان کم خونی اسید فولیک مصرف می کنید و آزمایشات خون نشان می دهد که به دوز بالاتری نیاز دارید، ممکن است دوز درمانی شما افزایش یابد.
نحوه مصرف فولیک اسید
می توانید اسید فولیک را با غذا یا بدون غذا مصرف کنید. قرص های فولیک اسید را به طور کامل با یک لیوان آب ببلعید و از خرد کردن یا جویدن آنها اجتناب کنید.
بهترین وعده برای مصرف این دارو، وعده ناهار یا شام و به همراه یک لیوان آب است.
گاهی پزشک از اشکال دارویی حاوی فولیک اسید و آهن برای بیمار تجویز می کند. در این صورت بهتر است تا دو ساعت قبل یا بعد از مصرف این نوع از اشکال دارویی، از مصرف لبنیات ، چای، قهوه و شکلات اجتناب کنید و فقط از آب برای بلعیدن این اشکال دارویی استفاده کنید.
در صورت فراموشی دوز مصرفی
فراموش کردن یک یا دو دوز احتمالا مهم نخواهد بود. اما اگر مدام مصرف فولیک اسید خود را فراموش می کنید؛ یا نمی خواهید آن را مصرف کنید، با پزشک خود صحبت کنید.
اگر مصرف فولیک اسید را فراموش کردید، اینکه چه کاری باید انجام دهید، بستگی به دفعات مصرف آن دارد:
- یک بار در روز – به محض یادآوری، دوز فراموش شده خود را مصرف کنید، مگر اینکه تقریباً زمان نوبت بعدی فرا رسیده باشد. در این صورت نوبت فراموش شده را نادیده بگیرید و فقط دوز بعدی خود را در زمان معمول مصرف کنید. اگر روز مصرف متوترکسات را به خاطر دارید، یک روز صبر کنید و روز بعد، نوبت فراموش شده را مصرف کنید.
- یک بار در هفته – به محض یادآوری دوز فراموش شده خود را مصرف کنید، مگر اینکه آن روز متوترکسات مصرف کنید. اگر روز مصرف متوترکسات را به خاطر دارید، یک روز صبر کنید و روز بعد نوبت فراموش شده را مصرف کنید. پس از آن، به مصرف دوز هفتگی خود در روز معمول خود برگردید.
هرگز 2 دوز را برای جبران نوبت فراموش شده مصرف نکنید.
اگر اغلب دوزها را فراموش می کنید، تنظیم زنگ هشدار برای یادآوری ممکن است کمک کند.
در صورت مصرف بیش از حد
فولیک اسید به طور کلی بسیار بی خطر است. مصرف بیش از حد آن بعید است که آسیبی به همراه داشته باشد.
اگر نگران هستید، با داروساز یا پزشک خود صحبت کنید.
آخرین بازبینی صفحه: 5 آوریل 2022
منبع: